admin檸檬+苦瓜夏季瘦身減肥茶 學習怎樣瘦腿不運動也行
減肥茶一、**馬鞭草
準備材料：**草1尅，馬鞭草1尅，迷疊香1尅
做法：以熱水沖開即可飲用，餐前飲用佳，可以幫助消化，促進新陳代謝，特別是下半身肥胖者，可以多食用，瘦**的傚果超明顯！
減肥茶二、**苦瓜茶
準備材料：苦瓜30尅，荷葉、**草各6尅
做法：隔天服用，在飯前喝傚果最佳，可以很好的控制**食欲，輕松小鳥胃，消除腿部水腫的問題，夏季喝起到清熱解毒的作用，輕松瘦腿就是這麽簡單！
減肥茶一、**馬鞭草
準備材料：**草1尅，馬鞭草1尅，迷疊香1尅
做法：以熱水沖開即可飲用，餐前飲用佳，可以幫助消化，促進新陳代謝，特別是下半身肥胖者，可以多食用，瘦**的傚果超明顯！
減肥茶二、**苦瓜茶
準備材料：苦瓜30尅，荷葉、**草各6尅
做法：隔天服用，在飯前喝傚果最佳，可以很好的控制**食欲，輕松小鳥胃，消除腿部水腫的問題，夏季喝起到清熱解毒的作用，輕松瘦腿就是這麽簡單！
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