三組特傚瘦臉按摩動作 快速減雙下巴塑V臉
現在大量湧出的“低頭族”讓女生們早早的就有了雙下巴,其實雙下巴是福氣的象征,但影響到了美觀很顯胖哦。今天教大家三組特傚瘦臉按摩動作,讓你快速減掉雙下巴還能擁有小V臉哦!
一、打擊雙下巴緊致操
Step1:V形手刀從下巴推至耳下
從下巴頂點開始,沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣,重複10次。
Step2:用手背將贅肉往上推
兩手手背輪流將下巴往上推擠,逆地心引力的按摩能加強肌肉的生長方曏,此動作重複25-30次。
Step3:將下巴贅肉夾起往臉側推
食指和中指將下巴贅肉夾起來,往臉頰兩側移動,左右各3次。
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