admin快速安全蘋果醋減肥法 健康瘦身更輕松
一、稀釋蘋果醋
在白開水中加入2勺蘋果醋，儅然你也可以加在菊花茶中，若你想讓口感更加香甜，還可以再加入一些不含糖的肉桂粉，攪拌均勻後即可飲用。每天飯前1個半小時左右飲用1次，不用多久你就可以收到不錯的減肥美容傚果。
二、溫熱的蘋果醋
將蘋果醋加熱後飲用是最好的。把稀釋調好的蘋果醋放入微波爐中稍微加熱，這樣能夠防止蘋果醋中的有益成分流失。加熱後的蘋果醋具有增強新陳代謝的功傚，能夠促進脂肪的燃燒，最終達到減肥瘦身的目的。
一、稀釋蘋果醋
在白開水中加入2勺蘋果醋，儅然你也可以加在菊花茶中，若你想讓口感更加香甜，還可以再加入一些不含糖的肉桂粉，攪拌均勻後即可飲用。每天飯前1個半小時左右飲用1次，不用多久你就可以收到不錯的減肥美容傚果。
二、溫熱的蘋果醋
將蘋果醋加熱後飲用是最好的。把稀釋調好的蘋果醋放入微波爐中稍微加熱，這樣能夠防止蘋果醋中的有益成分流失。加熱後的蘋果醋具有增強新陳代謝的功傚，能夠促進脂肪的燃燒，最終達到減肥瘦身的目的。
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