香蕉排毒減肥方法 三天瘦身食譜速減6斤
香蕉沙拉
這個方法很好操作,把香蕉切成小塊,接著拌上沙拉醬,然後放進冰箱裡麪冷藏一下,非常簡單就把一道美味的香蕉減肥食譜完成啦!要是覺得衹有香蕉太單一,就加進蘋果,菠蘿等熱量低的水果,每天喫飯前喫一小碗沙拉,讓**食量減少,減肥傚果超棒,還可以補充每天所需的維生素。
香蕉沙拉
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