蜂蜜快速減肥食譜和方法抑制食欲清除腸道

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甜甜的蜂蜜也可以減肥？答案是不容置疑的，雖然蜂蜜很甜，但是包含的糖分遠遠低於其它糖類，怎麽利用蜂蜜減肥呢？下麪瘦身達人推薦蜂蜜快速減肥食譜和方法，抑制食欲清除腸道。

減肥食譜一、

早餐：蜂蜜水1盃

午餐：蜂蜜水綠茶

晚餐：蜂蜜水玫瑰花菜

PS：第一天我們要清腸，所以衹喝蜂蜜茶類，挨餓是一個漫長的過程，MM們一定要堅持住。

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