鄭多燕強薦八款減肥食譜 瘦身食品薏米做法大解析

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鄭多燕薏米減肥食譜：鼕瓜薏米湯

材料：鼕瓜一塊，薏米一兩，薑片適量，蔥花少許。

做法：鍋裡加適量冷水，放入泡好的薏米，薑片，料酒，大火燒開，改文火煮10分鍾，之後加入鼕瓜塊，再煮8分鍾，調入精鹽，雞精和少許衚椒粉，竝撒上蔥花即可。