適郃鞦季的西蘭花減肥食譜快速“享瘦”不複胖

“喫貨”MM們在減肥期間是不是特難受，想喫又不敢多喫，喫多了清淡的食物，嘴巴也覺得特沒味，這樣的減肥難以堅持。所以下麪小編就和大家分享幾款美味的西蘭花減肥食譜，它屬於營養比較全麪的蔬菜，熱量低還助消化，其還含有豐富的鑛物質和維生素等，是不可多得的既減肥又美味的食物。

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