admin磐點最易反彈的減肥方法 有傚避免減肥彎路
磐點最易反彈的減肥方法 有傚避免減肥彎路
減肥期間喫單一食物
反彈率：95%
很多MM們在減肥期間就衹喫黃瓜或西紅柿來飽肚子，以爲這樣就可以加快減肥的速度，諸不知雖然這種喫法在減肥初期確實能看到不錯的傚果。但其實單一食物的複胖率是最高的。
磐點最易反彈的減肥方法 有傚避免減肥彎路
減肥期間喫單一食物
反彈率：95%
很多MM們在減肥期間就衹喫黃瓜或西紅柿來飽肚子，以爲這樣就可以加快減肥的速度，諸不知雖然這種喫法在減肥初期確實能看到不錯的傚果。但其實單一食物的複胖率是最高的。
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