最快最有傚的腳底減肥法 一個月減10斤的秘訣

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方法一:每天晚上睡覺前衹要花一點點時間就可以了,用手握拳鎚打腳底板,如果不好找穴位的話就敲整個腳板,這樣不僅可以促進全身的血液循環,消除一天的疲勞,還可以幫助全身減肥。


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