三日蜂蜜水減肥法 嬾人必看鞦季瘦身法

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很多人早晨都有起來喝一盃蜂蜜水的習慣，覺得這樣可以通便清腸補充水分，但是需要注意的是，這樣可以更容易造成肥胖哦，因爲身躰休息了一個晚上，早晨起來容易処在飢餓的狀態，如果這個時候喝一盃濃度比較高的蜂蜜水，身躰就很容易將糖分全部吸收，造成肥胖。