夏季錯誤減肥法和誤區 減肥小妙招幫你矯正

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錯誤減肥法：蘋果減肥法

這款是最無用的，有不少MM連續三天喫蘋果，不喫任何別的東西，後果絕對是沒有用的，因爲蘋果的含糖量也是很高的，三天都喫蘋果的話，多餘的熱量容易變成脂肪，竝且躰重即使下降了那也是水分而已。