糖尿病能喫什麽 需要少喫什麽
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糖尿病能喫什麽 需要少喫什麽
原|2020-07-14 17:36:49|瀏覽:68
1、糖尿病人能喫一些沒有糖分高的蔬菜和水果,糖尿病飲食主要的原則就是控制飲食。降低血糖其實就是少喫或不喫那些容易導致血糖上陞的食物。
2、加糖的食物,像糖果、汽水、可樂、蜜餞,及蜂蜜、加糖飲料,以及各種中西式的甜點都應該少喫,若是嗜食甜食的人,則以糖精或阿斯巴甜等代糖來調味。尤其各種年節食品,如粽子、月餅、年糕,更是糖尿病患者特別需要忌口的。
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1、糖尿病人能喫一些沒有糖分高的蔬菜和水果,糖尿病飲食主要的原則就是控制飲食。降低血糖其實就是少喫或不喫那些容易導致血糖上陞的食物。
2、加糖的食物,像糖果、汽水、可樂、蜜餞,及蜂蜜、加糖飲料,以及各種中西式的甜點都應該少喫,若是嗜食甜食的人,則以糖精或阿斯巴甜等代糖來調味。尤其各種年節食品,如粽子、月餅、年糕,更是糖尿病患者特別需要忌口的。
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