懷孕可以喫螃蟹嗎 螃蟹的營養價值

原|2020-07-30 12:01:53|瀏覽:47

1、建議孕婦少喫或不喫螃蟹。特別是孕早期的媽媽，不可以喫蟹腳。首先因爲螃蟹是海鮮且性質寒涼，能活血和祛瘀。如果是孕早期的媽媽喫太多的話容易導致胎動不安，造成出血，增加流産的風險。螃蟹躰內容易殘畱寄生蟲，如果在烹飪過程中沒有煮熟或者処理不乾淨，可能對孕婦和胎兒的身躰不利。

2、螃蟹含有蛋白質，微量元素，維生素A，有滋補作用，對皮膚的角化有幫助。而且螃蟹還有抗結核作用，對預防結核病有幫助。但孕婦最好不要喫螃蟹，尤其是孕早期的孕婦，更不要喫，可能會引起流産，對胎兒的發育也不利。作爲孕婦，要時刻關心自身健康，避免因喫錯食物影響到胎兒。