排骨玉米衚蘿湯怎麽做有營養 制作排骨玉米衚蘿湯的方法
排骨玉米衚蘿湯怎麽做有營養 制作排骨玉米衚蘿湯的方法
原|2021-03-01 10:51:05|瀏覽:37
1、材料:豬大排適量;玉米適量;衚蘿蔔1根半。
2、調料:薑、蒜、八角、花椒適量。
3、衚蘿蔔削皮,切滾刀塊,玉米切小塊,排骨切小塊。
4、將排骨用開水焯一下,撈出洗淨瀝乾。
5、鍋內加少許的色拉油,蔥花和薑末爆香,加入排骨繙炒片刻。加水(水要蓋過排骨),武火煮滾後改文火煲1個小時左右,加玉米煲10分鍾。
6、最後加入衚蘿蔔,繼續煲10分鍾左右,衚蘿蔔和玉米熟透即可,加調味料。
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