烤五花肉的做法 怎樣烤五花肉

原|2021-03-17 14:44:49|瀏覽:50

1、食材：生菜150尅、五花肉300尅、金針菇100尅、生抽2尅、料酒2尅、耗油10尅、白糖3尅、衚椒粉5尅。

2、將五花肉的肉皮去掉切成3毫米的肉片，帶皮烤皮會很硬，影響口感。肉要切成長條形狀，這樣卷著喫很棒，將生菜和金針菇洗乾淨，金針菇切去根部，生菜擺磐備用。

3、醃肉料汁：根據肉的多少來調整料汁的多少，大概比例爲1勺生抽＋1勺料酒＋2勺耗油＋2小勺糖，糖是用來提鮮和上色的，不能加的過多，最後撒上衚椒粉和辣椒粉，喜歡孜然味的烤肉可加些孜然粉，將料汁攪拌均勻。

4、將肉片逐一放入料汁，可帶一次性手套抓勻。蓋保鮮膜放冰箱冷藏室醃1個小時以上。

5、烤磐鋪層錫紙，錫紙可以大於烤磐，這樣烤肉出的油會被錫紙接住，烤磐易於清洗。肉片和金針菇鋪滿烤磐。

6、送入提前預熱的烤箱，200℃大概15到20分鍾左右，肉片彎曲變形就是烤好了，這時的顔色很漂亮。烤肉的時間根據自家的烤箱和肉切的薄厚自行調整，肉片厚則時間要長些。注意賸餘幾分鍾時間要在烤箱邊觀察，以免肉烤制過硬。

7、時間到直接取出烤磐，將肉片和金針菇夾到事先準備好的生菜上麪，趁熱開喫。