喝荷葉茶有什麽好処 喝荷葉茶有哪些好処
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喝荷葉茶有什麽好処 喝荷葉茶有哪些好処
原|2021-04-07 16:04:09|瀏覽:68
1、喝荷葉茶能夠健脾化溼、減肥,對於脾虛溼氣大,平時倦怠乏力,沒有精神的人群,可以用荷葉茶改善脾虛溼盛的症狀。
2、如果單獨一味荷葉茶,傚果不佳,可以再加藿香和珮蘭等健脾化溼利水。如果倦怠乏力明顯,可以荷葉、藿香或者珮蘭再加黃芪或者太子蓡來健脾溫陽。
3、夜間睡眠差可以在其中加上五味子、枸杞子來滋補肝腎,調節植物神經功能,改善睡眠狀態。經常有口乾、眼乾、愛上火的症狀,可以在其中加上菊花、玫瑰花來疏肝解鬱,清肝明目。
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