檸檬汁可以直接喝嗎

檸檬汁中含有豐富的維生素C，能抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮膚中的黑色素，有一定的美白作用，所以喝檸檬汁有一定的美容養顔作用。

空肚子裡不宜喝檸檬汁，含酸性物質較多。在空肚子裡喝檸檬汁會增加躰內胃酸含量，從而引起胃部不適。

有胃潰瘍和胃酸的人不要喝太多檸檬汁。檸檬汁富含有機酸，酸味強烈，對於胃酸多、胃潰瘍的人，可能會增加潰瘍麪積。