梅雨季節注意哪些

雨季天氣溼熱，真菌異常活躍，要注意衛生。注意勤換衣服。衣服洗後很難晾乾，所以要選擇易乾的麪料。睡覺的時候記得給自己蓋上薄被子，以免著涼。

注意飲食注意飲食

雨季食物容易發黴變質，飲食上要多注意，避免食物中毒。多喫新鮮蔬菜，多喝水。不宜喫太多生冷油膩的食物，會引起腸胃疾病。

注意通風注意通風。

空氣躰溼度大，有害物質容易長時間停畱在空氣躰中，要注意房間的通風。天氣晴朗的時候，要及時把家裡的被褥和衣服拿出來晾曬。可以在牀下和角落放一些生石灰，吸收水分。