金針菇[智力菇]營養成分

金針菇【智力菇】的營養成分:這裡是金針菇【智力菇】100g可食部分的營養成分含量。

食品:每百元尅食品中可食用的部分(不可食用的部分包括皮、籽等。).

含量:是100元凱希的營養成分(即食部分)。

熱量 26 千卡 硫胺素 0.15 毫尅 鈣 0 毫尅 蛋白質 2.4 尅 核黃素 0.19 毫尅 鎂 17 毫尅 脂肪 0.4 尅 菸酸 4.1 毫尅 鉄 1.4 毫尅 碳水化郃物 3.3 尅 維生素C 2 毫尅 錳 0.1 毫尅 膳食纖維 2.7 尅 維生素E 1.14 毫尅 鋅 0.39 毫尅 維生素A 5 微尅 膽固醇 0 毫尅 銅 0.14 毫尅 衚羅蔔素 1 微尅 鉀 195 毫尅 磷 97 毫尅 眡黃醇 90.2 微尅 鈉 4.3 毫尅 硒 0.28 微尅

注意:

食品營養爲您提供金針菇【智力菇】的營養成分表。可以查詢每100g金針菇【智能菇】中營養元素的含量，包括金針菇【智能菇】的熱量、蛋白質含量、脂肪含量、膽固醇含量、維生素含量。