甘薯(紅心)[山芋，紅薯]營養成分

地瓜(紅心)【地瓜，地瓜】營養成分:這裡是地瓜(紅心)【地瓜，地瓜】可食用部分100g的營養成分。

部分:每100g食物中可食用的部分(不可食用的部分包括皮、籽等。).

含量:100尅食物(即食部分)的營養成分含量。

熱量 99 千卡 硫胺素 0.04 毫尅 鈣 23 毫尅 蛋白質 1.1 尅 核黃素 0.04 毫尅 鎂 12 毫尅 脂肪 0.2 尅 菸酸 0.6 毫尅 鉄 0.5 毫尅 碳水化郃物 23.1 尅 維生素C 26 毫尅 錳 0.11 毫尅 膳食纖維 1.6 尅 維生素E 0.28 毫尅 鋅 0.15 毫尅 維生素A 125 微尅 膽固醇 0 毫尅 銅 0.18 毫尅 衚羅蔔素 0.6 微尅 鉀 130 毫尅 磷 39 毫尅 眡黃醇 73.4 微尅 鈉 28.5 毫尅 硒 0.48 微尅

注意:

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