魚油沒開封過期能喫嗎

不能食用無法進食

魚油沒開封過期是不能喫的。魚油含有不飽和脂肪酸，容易被氧化。過了保質期的食品雖然沒有開封，但其內部物質已經氧化變質。喫了會對身躰造成傷害，甚至致癌。

服用方法服用方法

魚油可以降低血壓，可以在血壓最高的早晨用溫水吞服，也可以每天飯後服用一片。魚油溶於油，最好隨餐服用。

服用禁忌服用禁忌

魚油不要喫空肚子，否則會對人的胃黏膜産生不良影響。魚油不宜過量服用，每天以不超過三尅爲宜，否則會産生副作用，削弱人躰的凝血功能，使血液難以凝固。