喫葡萄的壞処

葡萄本身就是一種高熱量的食物，不僅含有大量的葡萄糖，還含有維生素和微量元素。但是喫了大量的葡萄後，這些糖分無法被腸胃吸收，最終會轉化爲脂肪。所以一天最好不要喫超過100g，不然容易發胖。

導致腹瀉引起腹瀉

葡萄中含有的維生素對人的身躰有好処，而且葡萄的含水量很大，可以生津止渴，有潤腸的作用。如果喫了很多葡萄再喝水，胃裡的葡萄糖會迅速發酵，加速胃的消化。容易引起腹痛腹瀉，尤其是腹瀉患者。

引起齲齒導致齲齒

葡萄不僅含有高葡萄糖，還含有發酵糖，對牙齒有腐蝕性。長期喫葡萄，有齲齒的風險，尤其是孩子更容易齲齒。所以喫葡萄後一定要漱口，控制食量，一天不要超過100g。