天山雪蓮果怎麽喫

雪蓮果是一種營養價值豐富的保健食品。一般來說，喫的時候可以生喫。它含有豐富的澱粉和糖類物質。衹要是從土裡挖出來的，洗淨去皮就可以生喫。

如果把剛摘下來的雪蓮果放幾天再喫，它的甜度會增加，喫起來果汁又脆又甜。或者，可以把雪蓮果煮著喫，主要是用雞肉或者豬骨燉。可以入一些冰糖或者紅棗、蜂蜜等。根據自己的口味。

雪蓮果具有很高的治療價值。作爲一種野生植物果實，屬於純天然綠色保健食品。它富含纖維素、糖、氨基酸、鑛物質和其他營養物質。經常食用可有清熱解毒、消炎利尿、美容養顔的功傚。