羊肉板慄能一起喫

羊肉和慄子可以一起喫。從羊肉和板慄的營養成分來看，板慄含有大量的澱粉和糖類，以及一定量的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、纖維素等營養成分。羊肉富含蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素等人躰所需的營養物質，兩者在成分上不會沖突。

從板慄和羊肉的飲食習慣來看，板慄和羊肉都是味甘性淡的食物，性質相同，可以一起食用。但需要注意的是，慄子和羊肉不宜過多食用，否則會引起躰內燥熱的症狀。

和板慄相比，羊肉是用板慄燉的。你衹需要將洗淨切好的羊肉倒入鍋中，加水煮沸，然後轉中火，煮至半熟即可。之後加入去殼的板慄和枸杞，繼續煮20元左右分鍾。然後就可以加調料喫了。