頭發稀少怎麽辦

原|2016-05-13 16:51:36|瀏覽:48

愛美的人最在乎自己的頭發，那麽頭發稀少怎麽辦呢，確實使很多人苦惱，下麪來跟大家說下頭發稀少怎麽辦好。

步驟閲讀

方法/步驟

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可以用生薑水洗頭，或者用生薑片擦拭頭皮，或者用酒類擦拭也可以，一天擦拭5,6次。注意多休息，均衡飲食就是了。
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飲食上可以多喫一些動物肝髒、內髒、海帶、堅果之類的食物，這些都是可以幫助頭發生長的，紅棗、芝麻也是特別好的生發食物。
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、保持心情愉快。在工作之餘，應多尋找一些正確的緩解壓力的辦法。如聽聽音樂、打打球、陪家人出去散散步。這些都是緩解壓力的一個最好的辦法。但切不可到音樂勁爆的酒吧等地找樂子，這樣就不會容易掉頭發了。