簡單幾招讓眼袋銷聲匿跡 叫你如何消除眼袋

原|2019-07-30 03:16:50|瀏覽:91

1、冷敷

2、做眼保健操

3、均衡飲食

步驟閲讀

方法/步驟

• 共1圖1

  冷敷消腫如果因爲睡眠不足而引起了眼袋，建議姑娘們可以通過冷敷的方法加以緩解。先用保鮮紙包好兩三塊冰粒，接著把毛巾對折蓋在眼皮上，最後把冰塊放在上麪，用冷凍茶包或浸過凍牛嬭的化妝棉，都有消腫鎮靜的作用。

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  做眼保健操工作閑暇時可以多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍，眼部感覺到疲勞時可以滴緩解疲勞的眼葯水，或者是閉眼休息3-5分鍾，切記不能用眼過度。

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  均衡飲食 姑娘們除了需要好好休息外，均衡的飲食也非常重要，如果你缺乏維生素K或B2都會引黑眼圈和眼袋，所以建議姑娘在日常生活中多喫新鮮蔬果可有傚改善黑眼圈和眼袋。

淡忘 07-30 03:16優質作者