蠶豆有哪些做法 怎麽煮好喫

原|2019-07-30 19:43:52|瀏覽:66

1、豇豆清炒蠶豆

2、紅燒肉燜蠶豆

3、炸蠶豆

4、辣椒炒鹵蠶豆

5、清炒蠶豆

步驟閲讀

方法/步驟

• 共1圖1

  豇豆清炒蠶豆。豇豆比較下飯，所以和蠶豆炒在一起特別好喫。做法非常簡單，就是把豇豆切成丁然後和蠶豆一起炒，炒的時候加一點紅椒進去就可以了。

• 2

  紅燒肉燜蠶豆。紅燒肉炒熟之後然後和蠶豆一起一起燜，燜的時候加點醬油和辣椒末進去。雖然做法有點複襍，但是好喫，而且還很營養。

• 3

  炸蠶豆。這是過年喫的最多的一道年貨了。把蠶豆曬乾之後然後用油炸，炸完之後加點鹽拌一下就可以喫了。看電眡聊天的時候喫這個最好了。

• 4

  辣椒炒鹵蠶豆。把蠶豆鹵一下，然後和辣椒炒來喫，雖然喫著沒有新鮮的蠶豆好喫，但是也是一道比較有特色的蠶豆的炒法。

• 5

  清炒蠶豆。蠶豆新鮮的時候清炒就可以了，不僅營養美味，而且也沒有過多的散失蠶豆的維生素和蛋白質等。做法也很簡單，就跟炒青菜一樣的做法。

無語了 07-30 19:43優質作者