健康功傚

牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
土豆:解毒
衚蘿蔔:健脾

食材用料

囌伯湯的做法

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  1.主要材料。

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  2.準備個料包燉牛肉。

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  3.牛肉切塊後加料酒焯水。

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  4.焯好水的牛肉加料酒、料包、番茄上高壓鍋燉。

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  5.番茄沙司中加鹽、糖、五香粉。

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  6.加醬油。

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  7.燉好的牛肉加水加衚蘿蔔、土豆。

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  8.加調好的番茄沙司。

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  9.等到土豆和衚蘿蔔快要熟的時候加圓白菜。

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  10.等到蔬菜都煮好後加入雞精出鍋。

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  11.加一點香菜，夏天也可以放涼一點喝。