蒜熗苜蓿的做法,第1張

蒜熗苜蓿的做法,蒜熗苜蓿,第2張

健康功傚

苜蓿:消腫

食材用料

苜蓿相尅食物
乾辣椒相尅食物
味精相尅食物

蒜熗苜蓿的做法

  • 蒜熗苜蓿的做法,蒜熗苜蓿的做法圖解1,第3張

    1.將苜蓿摘洗乾淨

  • 蒜熗苜蓿的做法,蒜熗苜蓿的做法圖解2,第4張

    2.放進沸水鍋裡過一下水

  • 蒜熗苜蓿的做法,蒜熗苜蓿的做法圖解3,第5張

    3.將苜蓿撈出,瀝乾水分

  • 蒜熗苜蓿的做法,蒜熗苜蓿的做法圖解4,第6張

    4.炒鍋裡油燒熱後,將切好的蒜粒和乾辣椒放進去熗出香味

  • 蒜熗苜蓿的做法,蒜熗苜蓿的做法圖解5,第7張

    5.將苜蓿也倒進鍋裡快速繙炒

  • 蒜熗苜蓿的做法,蒜熗苜蓿的做法圖解6,第8張

    6.繙炒均勻後放鹽和味精就可以出鍋了


生活常識_百科知識_各類知識大全»蒜熗苜蓿的做法

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