西紅柿炒蛋的做法
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健康功傚
西紅柿:活血化瘀
雞蛋:增強免疫力
食材用料
西紅柿 | 雞蛋 |
蔥 | 糖 |
鹽 |
西紅柿炒蛋的做法
1.3個雞蛋加半勺鹽攪拌好;
2.燒紅鍋,下油,倒入雞蛋;
3.雞蛋煎至快熟時用筷子快速打散盛起;
4.西紅柿2個,去皮切塊;
5.下少量油炒一下,加一勺糖,邊炒邊按壓至西紅柿軟爛;
6.倒入蛋塊拌勻,加一勺米醋,繙炒幾下,裝盆,在上麪撒一點蔥花。
西紅柿:活血化瘀
雞蛋:增強免疫力
西紅柿 | 雞蛋 |
蔥 | 糖 |
鹽 |
1.3個雞蛋加半勺鹽攪拌好;
2.燒紅鍋,下油,倒入雞蛋;
3.雞蛋煎至快熟時用筷子快速打散盛起;
4.西紅柿2個,去皮切塊;
5.下少量油炒一下,加一勺糖,邊炒邊按壓至西紅柿軟爛;
6.倒入蛋塊拌勻,加一勺米醋,繙炒幾下,裝盆,在上麪撒一點蔥花。
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