健康功傚

青椒:活血化瘀
醋:解毒
醬油:活血化瘀

食材用料

油潑青椒的做法

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  1.準備材料：青椒適量

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  2.起鍋，鍋燒熱，放入油

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  3.熱鍋涼油，轉小火，放入青椒，這時候要蓋蓋子啊，要不然油濺的到処都是

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  4.青椒要煎透，簡直兩麪金黃就可以了，注意油溫不要太高

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  5.準備筷子或叉子，青椒瀝乾油盛出

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  6.用筷子或者叉子把青椒分成絲

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  7.在青椒中放入醬油，鹽，味精

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  8.鍋裡重新倒入油，燒熱

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  9.把燒熱的油倒入青椒中，一定要倒在放鹽和味精的地方哦，那樣香味才能發出來，最後放點醋，完成