煎五花的做法,第1張

煎五花的做法,煎五花,第2張

健康功傚

五花肉:滋隂
生菜:安神
芝麻:通乳

食材用料

五花肉生菜相尅食物
辣椒醬蒜蓉
芝麻相尅食物白糖相尅食物
生抽相尅食物
雞精

煎五花的做法

  • 煎五花的做法,煎五花的做法圖解1,第3張

    1.卷緊的五花肉保鮮膜包裹好冰凍3小時,取出切片

  • 煎五花的做法,煎五花的做法圖解2,第4張

    2.平底鍋加熱(沒放油),煎肉片到兩麪焦黃

  • 煎五花的做法,煎五花的做法圖解3,第5張

    3.另一鍋內少許油爆香蒜蓉芝麻後加入所有調料做成蘸料

  • 煎五花的做法,煎五花的做法圖解4,第6張

    4.洗淨的生菜用冷開水漂一下,鋪入磐中放上煎好的肉片


生活常識_百科知識_各類知識大全»煎五花的做法

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