健康功傚

薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
醬油:活血化瘀
花生油:輔助降血脂

食材用料

蒜蓉蒸扇貝的做法

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  1.先把扇貝打開，洗乾淨，擺好磐

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  2.拍好蒜米薑末，放到碗裡備用

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  3.把拍好的蒜米薑末用花生油、醬油、味精調好味兒

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  4.調好的蒜蓉料兒均勻的撒在擺放好的扇貝上，平整的放進蒸鍋裡，可以開始蒸啦！

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  5.大約7-10分鍾，就可以上鍋啦，哈哈...一道美味的菜就出爐啦

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  6.成品