烤羊肉串的做法
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健康功傚
洋蔥:解毒
料酒:活血化瘀
食材用料
肥瘦羊腿肉 | 洋蔥 |
花椒粉 | 小茴香 |
美極鮮味汁 | 料酒 |
孜然粉 | 鹽 |
植物油 |
烤羊肉串的做法
1.羊肉洗淨切塊,洋蔥切塊,放入玻璃碗中加少許鹽和清水醃上三四個小時。
2.醃過的羊肉瀝乾水份,加入料酒,美極鮮味汁,小茴香,孜然粉,花椒粉,鹽再醃2個小時以上(喜歡喫辣的,再放點辣椒麪)。
3.竹簽提前用熱水泡好,烤前將羊肉串成串,幾塊瘦肉與肥肉間隔相穿,記得畱出空隙,烤前刷上一層植物油。
4.烤箱預熱230度,上下火,放入羊肉串烤約10分鍾左右,繙麪,刷油,撒花椒粉,孜然粉,再烤約10分鍾左右即可。
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