鼕筍炒鹹菜的做法
健康功傚
鼕筍:消痰
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鼕筍 | 鹹菜 |
肉絲 | 青紅椒 |
薑 | 蔥 |
蒜 |
鼕筍炒鹹菜的做法
1.鼕筍、鹹菜(是媽媽家醃制的白菜梗)。
2.鼕筍切絲,鹹菜(是媽媽家醃制的白菜梗),青紅椒切絲,薑切絲蒜切末。
3.鍋裡放油,放入薑蒜,出香味放入肉絲煸炒。放入青紅椒。
4.倒入過水的筍絲,加鹽(因爲有鹹菜放一點就可以) 糖少許,雞精料酒爆炒2分鍾。
5.加點蔥段起鍋裝磐。
鼕筍:消痰
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
鼕筍 | 鹹菜 |
肉絲 | 青紅椒 |
薑 | 蔥 |
蒜 |
1.鼕筍、鹹菜(是媽媽家醃制的白菜梗)。
2.鼕筍切絲,鹹菜(是媽媽家醃制的白菜梗),青紅椒切絲,薑切絲蒜切末。
3.鍋裡放油,放入薑蒜,出香味放入肉絲煸炒。放入青紅椒。
4.倒入過水的筍絲,加鹽(因爲有鹹菜放一點就可以) 糖少許,雞精料酒爆炒2分鍾。
5.加點蔥段起鍋裝磐。
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