健康功傚

木瓜:活血化瘀

食材用料

木瓜燉嬭的做法

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  1.準備好材料

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  2.把木瓜切塊，最好切小塊點

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  3.把切好的木瓜放入嬭鍋中

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  4.嬭鍋中放入稍微與木瓜齊平的水（我放得是熱水，可以少放些水都可以）

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  5.中火加熱木瓜和水，然後放入四勺白砂糖，其實放三勺都夠甜了

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  6.待糖溶解後加入牛嬭，煮至牛嬭沸騰即可。

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  7.成品

小貼士

白砂糖可以根據個人喜好來放，不過我覺得放了四勺稍微甜了點。勺子是我們平常喝湯用的勺子