雪菜爆大腸的做法,第1張

雪菜爆大腸的做法,雪菜爆大腸,第2張

健康功傚

豬大腸:護肝、增強免疫力
白糖:活血化瘀
料酒:活血化瘀

食材用料

豬大腸500尅醃制雪菜200尅
蔥薑蒜末一小碟小米辣剁椒醬2茶匙
適量白糖適量相尅食物
料酒適量生抽適量
香葉適量

雪菜爆大腸的做法

  • 雪菜爆大腸的做法,雪菜爆大腸的做法圖解1,第3張

    1.先將新鮮的豬大腸內外沖洗乾淨,再用鹽和麪粉搓揉片刻,撕掉多餘的腸油脂肪,重新用清水洗淨;在開水鍋裡加入黃酒、鹽、薑片,再次沸騰,放入大腸汆燙數分鍾,倒掉開水,撈出大腸再用清水清洗。然後,放進高壓鍋,倒入清水剛好沒過大腸,放2勺生抽、1勺黃豆醬、1勺白糖、半勺鹽、3勺黃酒、2個大料(八角)、3-4片香葉,加蓋大火燒15-18分鍾即可關火。撈出備用。

  • 雪菜爆大腸的做法,雪菜爆大腸的做法圖解2,第4張

    2.醃制的雪菜在清水裡浸泡數分鍾,去掉一些鹹酸味,擰乾水份,切成絲;煮熟的豬大腸切成圈;備好蔥薑蒜末、小米辣剁椒以及青蒜切段。

  • 雪菜爆大腸的做法,雪菜爆大腸的做法圖解3,第5張

    3.鍋燒熱倒入油,中火煸香蔥薑蒜末和小米辣。

  • 雪菜爆大腸的做法,雪菜爆大腸的做法圖解4,第6張

    4.開大火,先倒入雪菜爆炒,再倒入大腸繙炒,放入少許鹽、白糖、料酒、雞精,顛勺繙炒均勻,淋上香油,關火出鍋。

  • 雪菜爆大腸的做法,雪菜爆大腸的做法圖解5,第7張

    5.撒上蔥花,裝磐上菜。

  • 雪菜爆大腸的做法,雪菜爆大腸的做法圖解6,第8張

    6.口感一流,酸酸辣辣的雪菜爆大腸令您食欲大增!


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