西紅柿炒雞蛋的做法

西紅柿炒雞蛋的做法,第1張

西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋,第2張

健康功傚

西紅柿:活血化瘀
雞蛋:養血
醬油:活血化瘀

食材用料

西紅柿2個相尅食物雞蛋2、3個相尅食物
蔥花熗鍋少許醬油1/2湯勺
適量2茶勺相尅食物

西紅柿炒雞蛋的做法

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋的做法圖解1,第3張

    1.蔥花切末(蒜是爲別的菜準備的,不要放哦)

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋的做法圖解2,第4張

    2.雞蛋打散備用。

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋的做法圖解3,第5張

    3.西紅柿切片備用。(不要切太小啊,不然湯汁會白白浪費許多哦)

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋的做法圖解4,第6張

    4.油鍋先用小火攤雞蛋。

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋的做法圖解5,第7張

    5.攤好的雞蛋盛出碗中弄碎備用。

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋的做法圖解6,第8張

    6.油鍋下蔥花熗鍋出香味。

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋的做法圖解7,第9張

    7.放入西紅柿,撒入2茶勺糖,1/2湯勺醬油,鹽適量繙炒。

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋的做法圖解8,第10張

    8.(加入醬油後顔色會變深些)西紅柿出湯汁後倒入炒好的雞蛋,用鏟子把雞蛋再倒碎些入味即可快速關火出鍋。


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