admin萵筍炒肉的做法
健康功傚
萵筍:解毒
醬油:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 萵筍 | 瘦肉 |
| 地瓜粉 | 薑 |
| 蒜頭 | 醬油 |
| 白糖 | 醋 |
| 十三香 | 鹽 |
| 油 |
萵筍炒肉的做法
1.萵筍去皮洗淨切片，瘦肉洗淨切好用少許醬油糖醋十三香鹽地瓜粉抓均勻，薑切片蒜頭拍扁去膜切碎
2.熱油鍋把肉倒進去炒
3.炒好盛起備用
4.鍋裡另外放少許油放薑片炒香
5.倒入萵筍繙炒至斷生
6.調入少許鹽炒勻
7.把炒好的肉倒進鍋裡繙炒均勻
8.最後撒入蒜碎
萵筍:解毒
醬油:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 萵筍 | 瘦肉 |
| 地瓜粉 | 薑 |
| 蒜頭 | 醬油 |
| 白糖 | 醋 |
| 十三香 | 鹽 |
| 油 |
1.萵筍去皮洗淨切片，瘦肉洗淨切好用少許醬油糖醋十三香鹽地瓜粉抓均勻，薑切片蒜頭拍扁去膜切碎
2.熱油鍋把肉倒進去炒
3.炒好盛起備用
4.鍋裡另外放少許油放薑片炒香
5.倒入萵筍繙炒至斷生
6.調入少許鹽炒勻
7.把炒好的肉倒進鍋裡繙炒均勻
8.最後撒入蒜碎
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