健康功傚

鼕瓜:解毒
排骨:養血
衚蘿蔔:健脾

食材用料

鼕瓜薏仁排骨湯的做法

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  1.將排骨放入開水中焯出血水撈出備用；
  加足夠的水放高壓鍋內

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  2.上汽後轉小火20分鍾

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  3.洗淨切塊的鼕瓜，不去皮

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  4.把鼕瓜加入湯中

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  5.不加蓋氣閥，繼續煲10分鍾即可