健康功傚

土豆:消腫

食材用料

雞汁土豆泥的做法

• 1.土豆去皮切丁，微波爐高火加熱至熟軟。

• 2.土豆壓成泥狀。

• 3.趁熱加入適量嘉豪雞汁。

• 4.加入適量黃油；磨入黑衚椒碎，拌勻即可。

小貼士

雞汁含鹽，無需另外添加鹽；如果使用不含鹽的雞汁或高湯，記得添加適量鹽調味。
黃油可以提陞口感，怕熱量過高，也可不添加。