涼拌刺五加的做法
健康功傚
刺五加:安神
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
刺五加 | 鹽 |
辣椒油 | 芝麻油 |
蒜末 | 味精 |
涼拌刺五加的做法
1.燒一鍋開水,把刺五加葉子用滾水燙一下,去掉澁味兒。
2.撈出來浸在冷水裡。喫不完的可以捏掉水,放在冰箱裡儲存,想喫的時候拿出來解凍,一點也不影響味道。
3.用鹽、味精、蒜末、芝麻油和方球版辣椒油攪拌均勻,就可以上桌了絕對的清香爽口,讓你一喫就停不下來_
刺五加:安神
芝麻油:抗癌防癌
刺五加 | 鹽 |
辣椒油 | 芝麻油 |
蒜末 | 味精 |
1.燒一鍋開水,把刺五加葉子用滾水燙一下,去掉澁味兒。
2.撈出來浸在冷水裡。喫不完的可以捏掉水,放在冰箱裡儲存,想喫的時候拿出來解凍,一點也不影響味道。
3.用鹽、味精、蒜末、芝麻油和方球版辣椒油攪拌均勻,就可以上桌了絕對的清香爽口,讓你一喫就停不下來_
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