老醋蜇皮的做法
健康功傚
海蜇皮:補血、護齒、保護骨骼
料酒:低蛋白質
白糖:低蛋白質
食材用料
海蜇皮 | 香油 |
料酒 | 香醋 |
白糖 | 味精 |
生抽 |
老醋蜇皮的做法
1.海蜇皮切絲,入滾水迅速撈起,再倒進冰水中泡涼;
2.把調料汁倒進処理好的海蜇絲中,再加些蒜末拌勻;
3.喫的時候還可以加些嫩白菜芯或黃瓜絲,都很清爽,絕對酸爽鮮甜難停口。
海蜇皮:補血、護齒、保護骨骼
料酒:低蛋白質
白糖:低蛋白質
海蜇皮 | 香油 |
料酒 | 香醋 |
白糖 | 味精 |
生抽 |
1.海蜇皮切絲,入滾水迅速撈起,再倒進冰水中泡涼;
2.把調料汁倒進処理好的海蜇絲中,再加些蒜末拌勻;
3.喫的時候還可以加些嫩白菜芯或黃瓜絲,都很清爽,絕對酸爽鮮甜難停口。
0條評論