蜜橘香蕉汁的做法
健康功傚
檸檬:和胃
蜂蜜:潤腸
食材用料
去皮香蕉 | 檸檬 |
橘子 | 蜂蜜 |
涼開水 |
蜜橘香蕉汁的做法
1.香蕉切段備用;橘子去皮去籽手撕小瓣備用;檸檬擠汁備用;
2.將上述材料放入攪拌機中,加入蜂蜜及水,攪打均勻即可。
小貼士
健康提示:
適宜一般人群,尤其躰質燥熱人士;不適宜於胃酸過多者,脾虛泄瀉者不宜。
:
香蕉皮的妙用:將香蕉皮擣爛加上薑汁能消炎止痛;用香蕉皮搓手足,可防治皸裂,凍瘡。
檸檬:和胃
蜂蜜:潤腸
去皮香蕉 | 檸檬 |
橘子 | 蜂蜜 |
涼開水 |
1.香蕉切段備用;橘子去皮去籽手撕小瓣備用;檸檬擠汁備用;
2.將上述材料放入攪拌機中,加入蜂蜜及水,攪打均勻即可。
健康提示:
適宜一般人群,尤其躰質燥熱人士;不適宜於胃酸過多者,脾虛泄瀉者不宜。
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香蕉皮的妙用:將香蕉皮擣爛加上薑汁能消炎止痛;用香蕉皮搓手足,可防治皸裂,凍瘡。
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