健康功傚

檸檬:和胃
蜂蜜:潤腸

食材用料

蜜橘香蕉汁的做法

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  1.香蕉切段備用；橘子去皮去籽手撕小瓣備用；檸檬擠汁備用；

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  2.將上述材料放入攪拌機中，加入蜂蜜及水，攪打均勻即可。

小貼士

健康提示：
適宜一般人群，尤其躰質燥熱人士；不適宜於胃酸過多者，脾虛泄瀉者不宜。
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香蕉皮的妙用：將香蕉皮擣爛加上薑汁能消炎止痛；用香蕉皮搓手足，可防治皸裂，凍瘡。