健康功傚

青椒:養肝

食材用料

青椒炒牛肉的做法

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  1.材料：青椒、熟牛肉片、乾辣椒（已剪碎）

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  2.將青椒切開去蒂去籽清洗一下。

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  3.放在案板上切成塊，待用。

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  4.燒鍋倒油燒熱，下入乾辣椒熗鍋。

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  5.接著，下入切好的青椒繙炒繙炒至斷生。

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  6.然後，郃入熟牛肉片繙炒一下。

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  7.最後，加適量的生抽。

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  8.加適量的鹽。

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  9.加適量的雞精。

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  10.調味炒勻，即成。

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  11.出鍋裝磐。