admin雞刨豆腐的做法
健康功傚
雞蛋:潤燥
豆腐:潤燥
食材用料
| 雞蛋 | 豆腐 |
| 乾辣椒 | 食用油 |
| 鹽 | 生抽 |
| 蔥末 |
雞刨豆腐的做法
1.原材料
2.鍋熱後放少許食用油，加入蔥末爆香，放入打散的雞蛋，用筷子將雞蛋打散，炒熟後盛出備用
3.鍋內再放少許油，一點就夠，加入蔥末爆香後，將老豆腐用手捏碎後放入鍋中
4.用鏟子將大塊的豆腐也弄碎，中火繙炒片刻後放少許生抽
5.將炒好的雞蛋碎倒入鍋中，放少許鹽調味
6.將豆腐和雞蛋炒勻後關火
雞蛋:潤燥
豆腐:潤燥
| 雞蛋 | 豆腐 |
| 乾辣椒 | 食用油 |
| 鹽 | 生抽 |
| 蔥末 |
1.原材料
2.鍋熱後放少許食用油，加入蔥末爆香，放入打散的雞蛋，用筷子將雞蛋打散，炒熟後盛出備用
3.鍋內再放少許油，一點就夠，加入蔥末爆香後，將老豆腐用手捏碎後放入鍋中
4.用鏟子將大塊的豆腐也弄碎，中火繙炒片刻後放少許生抽
5.將炒好的雞蛋碎倒入鍋中，放少許鹽調味
6.將豆腐和雞蛋炒勻後關火
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