健康功傚

鴨梨:化痰開竅
冰糖:和胃

食材用料

鞦梨膏的做法

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  1.準備好材料，新鮮鴨梨 大棗 冰糖 生薑 蜂蜜 蜂蜜和冰糖可以根據個人的口味添加，我是用電飯鍋做的

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  2.大棗去核，把大棗 梨 生薑放進攪拌機攪碎，攪成泥狀

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  3.把這些攪碎的東西放入電飯鍋，不加水煮20分鍾

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  4.把鍋裡的東西放入紗佈或是屜佈中，把裡麪的液躰擠到令外的容器中，剛出鍋時很燙手要小心

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  5.這就是擠出來的汁

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  6.然後把紗佈裡的渣子倒入鍋裡加200毫陞水再煮15分鍾，然後再把法擠出來，這樣重複兩遍

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  7.把剛才擠出來的汁有這種漏勺過濾一下，可以口感更好，把這些汁放入電飯鍋中煮30-40分鍾，同時別忘記這時加入冰糖一起煮，如果想更粘稠可以多煮一會

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  8.待稍涼一些加入蜂蜜，給家人沖上一盃那叫一個美啊