香辣小龍蝦的做法
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健康功傚
小龍蝦:抗癌防癌
花椒:溫中
白糖:低蛋白質
食材用料
小龍蝦 | 洋蔥 |
大蔥 | 大蒜 |
生薑 | 乾辣椒 |
花椒 | 白糖 |
啤酒 | 加飯酒 |
生抽(代替鹽) | 老抽 |
醬料(也可去買一包抄龍蝦醬) |
香辣小龍蝦的做法
1.小龍蝦去頭 將尾巴中間的蝦線抽出 用牙刷將蝦刷乾淨(腹部要著重刷)
2.熱火倒油 將蒜、薑、乾辣椒、花椒炒香。
3.放入濾乾水的小龍蝦大火繙炒2min
4.加入備好的醬料 炒至包裹住所有小龍蝦 散發出香味。
5.加入啤酒 也可再加點加飯酒 啤酒半罐、加飯酒半袋即可,改爲中火。
6.加入生抽(代替鹽)、老抽、白糖。
7.加入洋蔥,蓋上鍋蓋燜煮3分鍾。
8.加入大蔥 大火繙炒 收汁。
9.畱適量湯汁更美味 - 成品。
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