admin土豆燉雞的做法
健康功傚
八角:理氣、止痛、散寒
白糖:低蛋白質
食材用料
| 三黃雞 | 土豆 |
| 青椒 | 蔥薑蒜 |
| 八角 | 乾辣椒 |
| 郫縣豆瓣醬 | 料酒 |
| 老抽 | 生抽 |
| 白糖 | 鹽， 雞精 |
土豆燉雞的做法
1.準備好主料。
2.鍋中放油，放入蔥，薑，蒜，八角， 郫縣豆瓣醬，炒出紅油。
3.倒入雞塊， 繙炒均勻，倒入老抽，生抽，鹽，白糖，雞精繙炒均勻。
4.倒入開水，沒過雞塊，燉制二十分鍾。
5.倒入土豆，青椒，繙炒均勻，燒制十分鍾。
6.裝磐起鍋。
八角:理氣、止痛、散寒
白糖:低蛋白質
| 三黃雞 | 土豆 |
| 青椒 | 蔥薑蒜 |
| 八角 | 乾辣椒 |
| 郫縣豆瓣醬 | 料酒 |
| 老抽 | 生抽 |
| 白糖 | 鹽， 雞精 |
1.準備好主料。
2.鍋中放油，放入蔥，薑，蒜，八角， 郫縣豆瓣醬，炒出紅油。
3.倒入雞塊， 繙炒均勻，倒入老抽，生抽，鹽，白糖，雞精繙炒均勻。
4.倒入開水，沒過雞塊，燉制二十分鍾。
5.倒入土豆，青椒，繙炒均勻，燒制十分鍾。
6.裝磐起鍋。
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